Кефир с чесноком от дисбактериоза. Как избавиться от дисбактериоза народными средствами

Лечение дисбактериоза народными средствами помогает мягко нормализовать работу ЖКТ. Микрофлора быстро восстанавливается при использовании ряда натуральных продуктов.

Дисбактериоз – одно из самых часто встречающихся нарушений в пищеварительной системе. Изменение состава микрофлоры в сторону увеличения патогенных микроорганизмов приводит к возникновению расстройств пищеварения. Боли в животе, колики, поносы или запор, плохое самочувствие, отсутствие аппетита – основные симптомы дисбактериоза.

При длительном нарушении микрофлоры возможно и возникновение серьезных заболеваний, поэтому с дисбактериозом необходимо бороться. Лечение дисбактериоза приносит немало пользы, если уметь правильно подбирать рецепты и использовать их курсом.

Принципы выбора народных средств от дисбактериоза

При лечении необходимо подбирать рецепты так, чтобы они:
Уничтожали размножившиеся патогенные микроорганизмы.
Создавали в кишечнике благоприятные для роста полезных бактерий условия.
Улучшали пищеварительную функцию ЖКТ.
Стабилизировали перистальтику.
Устраняли симптомы дисбактериоза – повышенное газообразование, вздутие, колики, тошноту, диарею или запор.

«Бабушкины рецепты» для ликвидации дисбактериоза, используемые курсом, позволяют нормализовать микрофлору. Некоторые натуральные составы рекомендованы всем без исключения. Часть народных методов лечения подбирают в зависимости от того, какие симптомы на первый план выходят – задержка дефекации, метеоризм или частый разжиженный стул.

Чтобы точно подобрать наиболее эффективный домашний способ восстановления микрофлоры желательно предварительно получить консультацию лечащего врача.

Народные методики наиболее результативны на первых стадиях дисбактериоза, в запущенных случаях основным лечением становится прием пробиотиков, ферментных или желчегонных препаратов.

Использование фитопрепаратов, натуральных продуктов, самостоятельно приготовленных настоек для восстановления нормальной работы кишечника имеет немало преимуществ. Самое главное — эти методы лечения порой оказываются гораздо безопаснее по сравнению с лекарствами.

Использовать их можно долго, так как они не приводят к привыканию и могут применяться и в качестве профилактики нарушения микрофлоры в тех ситуациях, когда дисбактериоз наиболее вероятен. Речь идет об антибактериальном лечении, периоде восстановления организма после кишечных инфекций, снижении работы иммунной системы.

Фитопрепараты от дисбактериоза

Фитопрепараты – это снадобья, настойки, отвары, приготовленные с использованием разных частей растений. Дисбактериоз вылечивается с помощью множества трав, обладающих противомикробными, обволакивающими, противовоспалительными, вяжущими или наоборот слабительными свойствами. Рецепты подбирают в зависимости от основной проблемы, которая беспокоит вследствие дисбактериоза.

При запорах необходимо использовать отвары и настойки из ромашки, сенны, семян фенхеля или укропа, листьев мяты.
При частом разжиженном стуле на помощь придет кровохлебка, кора дуба, перегородки граната.
При повышенном метеоризме нужно курсами пить отвар ромашки, укропную воду.
При воспалении кишечника полезны травы с обволакивающими веществами, это семена льна, алтей, девясил. Отвар овса не только хорошо обволакивает, но и улучшает работу печени и почек.

Народные средства от дисбактериоза из трав используются в основном для уменьшения симптоматики болезни, то есть они являются вспомогательными. Упор необходимо делать на применении тех средств, состав которых позволит нормализовать соотношение полезных и вредных микроорганизмов.

Подобными свойствами обладают кисломолочные продукты, некоторые овощи, мед — на их основе созданы десятки рецептов от дисбактериоза кишечника.

Рецепты из кисломолочных продуктов

Свежие кисломолочные продукты содержат полезные для пищеварительной системы бактерии. Их регулярное употребление полезно всем людям. Как вылечить дисбактериоз при помощи кефира, сыворотки, простокваши узнать можно из разных источников. Ниже приведены самые действенные средства нормализации состава микрофлоры.

Несколько небольших кусочков подсушенного черного хлеба нужно положить в литр молока комнатной температуры. Напиток должен заквашиваться сутки. За полчаса до употребления в емкость с молоком скидывается еще два сухарика, хорошо натертые чесноком. Пить напиток нужно по стакану два раза в день, курс лечения 3-5 дней.
Домашний кефир. Есть мнение, что магазинный продукт не обладает достаточными свойствами для . Домашний напиток готовится на самом деле очень просто. Нужно использовать только цельное молоко: подогреть, положить в него одну-две ложки специальной закваски или готового кефира. Укутать банку и оставить при комнатной температуре на 5-20 часов. Пьют приготовленный кефир тёплым и натощак. Полезные микроорганизмы в таком напитке сохраняются не более двух дней.
Сыворотка. Обычный кефир в банке нужно поставить в емкость с горячей водой, так чтобы она покрывала банку до «плечиков». Кефир в кипятке разделяется на жидкую часть и творог, сыворотка сливается и используется для питья. При дисбактериозе ее рекомендуется пить с утра по стакану, она должна быть теплой. Сыворотка не только восстанавливает микрофлору, но и устраняет вздутие, избавляет от колик и запоров. Курс лечения 5-7 дней.

Кисломолочные продукты в меню должны быть постоянно. В этом случае то соотношение патогенных и полезных микроорганизмов всегда будет в норме. Кефир, йогурты, варенец и даже творог с сыром можно приготовить самостоятельно, они гораздо полезнее по своему составу в сравнении с произведёнными в промышленных масштабах.

Продукты пчеловодства

Мед, маточное молочко, пыльца, прополис содержат вещества, которые наделяют эти лакомства антибактериальными, противовоспалительными, регенерирующими свойствами.

Под влиянием продуктов пчеловодства в организме быстро уничтожается большинство патологических микроорганизмов. За счет ферментов улучшается процесс переваривания пищи и лучше усваиваются все полезные вещества.

Прополис эффективно активизирует работу иммунной системы. Мед обязательно нужно есть тем, кто страдает от запоров и вздутия живота.

При дисбактериозе продукты пчеловодства используют следующим образом:

Готовят медовую бражку. На пол-литра теплой воды нужно добавить большую ложку разжиженного меда, маленькую сахара и 2 грамма дрожжей. Напиток настаивают в теплом месте, но не более двух часов. После приготовления всю порцию браги выпивают за один раз.
Прополис необходимо разжёвывать два-три раза в день. На одно употребление требуется кусочек диаметром около одного сантиметра, его тщательно в течение 10-15 минут жуют, образующуюся жидкость сглатывают, после чего остатки необходимо поместить как минимум на полчаса между щекой и десной. Затем все сплевывается.

Вместо обычного меда можно есть забрусный мед — содержащий крышечки сот. Его свойства при лечении дисбактериоза проявляются еще лучше. Кушать можно по две-три ложечки вместе с теплым чаем.

При запорах полезна медовая вода, выпитая утром натощак, готовится она из стакана воды и ложечки меда.

Овощи

Лечение дисбактериоза предусматривают использование овощей, в первую очередь — чеснока. Острые зубчики хорошо справляются с патогенными микроорганизмами, прерывая их размножение и вызывая гибель.

Самые простой способ употребления чеснока состоит в разжевывании одного зубчика утром перед завтраком или вечером через два часа после ужина. Если вкус не нравится, то зубчик можно просто глотать.

Из чеснока и кефира можно приготовить следующий оптимальный напиток от дисбактериоза, нужно взять:

Литр кефира.
Две головки чеснока.
Пару луковиц.

Измельченные лук и чеснок высыпаются в кефир. Затем эта смесь должна настаиваться около 1 недели. Первые 7 дней лечения ее употребляют по столовой ложки три раза за сутки, во вторую неделю также три раза, но уже по 2 ложки, в третью неделю по три ложки три раза в день. Сбалансированной микрофлора обычно оказывается уже после первого курса использования чесночно-кефирной настойки.

При дисбактериозе кишечника лечение народными средствами должно подбираться так чтобы оно не усилило нарушения в работе внутренних органов. Так, например чеснок нельзя есть при обострении язвенных болезней.

При нарушении микрофлоры, протекающем с гастритом, полезно пить свежий картофельный сок. Отжимают его из натертой картофельной массы утром и сразу после приготовления пьют. Лечение начинают с 30 мл и доводят до стакана, курс приема – две недели.

Рецепты с фитопрепаратами

Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предусматривает использование такого растения как топинамбур. Потребуется.

Лечение дисбактериоза народными средствами — это применение всего богатства природы, с его тысячами целебных трав и растений, обладающих во истину животворящей целительной силой. Травы известны тысячи лет. Когда не было никакой химии, наши предки исцеляли множество болезней силой природы и накопили в этих делах немалый опыт. Это мы, «современные люди» (а по сути невежды и глупцы) игнорируем или даже высмеиваем силу наших предков, не понимая даже своих слов и поступков.

Народная медицина уже давно славится своими чудодейственными рецептами. С их помощью можно вылечить даже самую тяжелую болезнь. Одним из таких недугов является дисбактериоз. Народные средства для лечения этой болезни ничуть не уступают медикаментозной профилактике.

Важно понимать, в чем заключается преимущество народной медицины. Главной ее задачей является устранение симптомов больного организма: колик в животе, поноса, проблем с желудочно-кишечной деятельностью.

Но это не означает, что избавить себя от дисбактериоза можно только народной медициной. Комплексное лечение с применением диеты, лекарств и травяных настоев – вот что по-настоящему нужно организму в борьбе с недугом.

Народная медицина: топ самых эффективных способов лечения дисбактериального нарушения микрофлоры

Травяное исцеление дисбактериоза кишечника

Как известно, многие травы обладают лекарственными свойствами. Медицина уже давно использует фитотерапию в качестве полноценного курса лечения болезней. Поэтому травяное избавление от дисбактериоза – это не только популярная, но и эффективная процедура.

Чудодейственная сила некоторых растений может излечить целый ряд недугов. Травы, которые способны ослабить влияние дисбактериоза, условно делятся на несколько групп. О них и пойдет речь.

Травы – против микробов в организме

Дисбактериоз сопровождается обилием находящихся в кишечнике бактерий и микроорганизмов. Расцветает вирусная колония, начинают произрастать грибки, плодятся простейшие организмы…

Травы против микробов устраняют весь этот палисадник бактерий, сохраняя в кишечнике полезные микроорганизмы. К числу наиболее полезных растений можно отнести кровохлебку, мать-и-мачеху, аир, анис, листья зверобоя, а также плоды эвкалипта, ромашки и шалфея.

Клюквенный напиток, черничный нектар, компот из малины – при дисбактериозе это не только вкусно, но и полезно. Бактерии и грибки покидают организм раз и навсегда. Указанные травы и ягоды помогут устранить недуг кишечника.

Травы от воспалительных неприятностей

Заболевания воспалительного характера (проблемы с желудочно-кишечной деятельностью организма) влекут за собой дисбактериоз. В этом случае, травы снимают воспаление стенок слизистой оболочки. Среди наиболее полезных растений такого типа можно отметить коренья ромашки, календулу, листья зверобоя, тысячелистник.

Травы для создания защитного покрова

Травяной настой может иметь обволакивающие свойства, так как состоит из полезной слизи. Именно слизь помогает создать барьер для желудочно-кишечного процесса против возбудителей дисбактериоза. Таким образом, происходит исцеление организма.

Дягель, лен, алтей – все эти травы обладают обволакивающими характеристиками. При более серьезных проблемах с желудком, рекомендуется использовать овес. Травяной настой со слизью получается путем смешивания сухой массы растений с теплой или холодной водой.

Травы, обладающие профилактической силой

При обильном и частом поносе без профилактических трав не обойтись. Дубовая кора, гранат, ягоды черемухи имеют сильное вяжущее действие. Организм получит порцию стабильной «тяжести» от неприятного жидкого стула.

Травы со слабительным действием

Растения призваны нормализовать процесс выхода шлаков из организма, а также устранить запоры. «Зонтики» укропа, фенхель, анис, мята – придадут кишечнику способность возобновить стул.

Еще одна важная деталь – даже при серьезных проблемах с запором, лучше не злоупотреблять указанными растениями. Они обладают сильным эффектом, но при частом использовании, организм просто привыкнет к ним. В результате, рецепторы кишечника будут требовать все больших объемов трав. Таким образом, можно столкнуться с бытовой «наркоманией». Слишком частое использование слабительных трав может привести к болевым ощущениям в области живота. Противопоказания на их использование относятся к детям (до 6 лет) и людям, страдающим от геморроя.

Дисбактериоз очень сильно «боится» пчелиного удоя: меда и нектаров. Поэтому можно активно принимать медовую продукцию в лечебных целях.

Лечебный настой против дисбактериоза

Народная медицина знает довольно эффективный способ лечения дисбактериоза. Он обладает мгновенным действием, поэтому активно используется по рецепту. Существует мнение, что метод придумал человек, на себе опробовавший чудодейственные свойства. Всего за один сеанс лечения настоем, он избавился от дисбактериоза. Первым делом, человек раздобыл простоквашу и другую молочную продукцию. Ее было предостаточно, так как дело происходило в деревне. Но по мере постепенного употребления кисломолочной продукции, эффекта от нее не было. Лечение продвигалось черепашьими шагами. Но в один прекрасный день, по деревне разлетелся слух о новом средстве лечения дисбактериоза. Жители хвалили рецепт, считая его действительно эффективным. В итоге, человек решил на своем опыте убедиться, так ли это? В общем, решил воспользоваться народным методом.

Рецепт: 0,5 подогретой воды смешивается со столовыми ложками меда и сахара. После этого добавляется 2 грамма дрожжей. Полученная консистенция выдерживается в течение часа. Не рекомендуется затягивать процесс настаивания. К указанному времени забродивший напиток будет готов к употреблению. Бражка – это и есть уничтоженные бактерии. Принимать настой нужно за час до еды. Выпивать порцию одним залпом, не оставляя на потом. Достаточно всего нескольких таких настоев, чтобы раз и навсегда избавить свой организм от дисбактериоза.

Одна женщина работала врачом в больнице. Там она научилась справляться с недугами при помощи народных методов и медицинских препаратов. Когда ее дочь родила ребенка, то у малыша обнаружили дисбактериоз. Женщина посоветовала использовать следующий рецепт лечения детского дисбактериоза: понадобится 80 граммов кефира (лучше его брать на молочной кухне – там созданы все условия для очищения продукции). Вечером кефир подогревается до определенного состояния (молочная продукция не должна сворачиваться), затем ставится клизма. Все процедуры делаются перед тем, как уложить ребенка спать.

Этих мер бывает достаточно для избавления от дисбактериоза. Щелочная среда кишечника является благодатным местом для патогенного стафилококка. Кисломолочная продукция нарушает его жизнедеятельность и убивает микробы. Перед тем, как ставить клизму, следует прокипятить спринцовку. Клизменная иголочка покрывается слоем детского крема. Анус ребенка тщательно промывается жидким составом. Взрослая порция предполагает использование не 80, а 150 граммов кефира. Ночная процедура будет способствовать хорошему сну и избавлению от болезни.

Сыворотка и простокваша против дисбактериоза

Сыворотка из творога помогает при лечении дисбактериоза. Ее активно используют в народной медицине. Улучшение самочувствия, приведение в порядок пищеварительного тракта, облегчение организма – все это следствие пользы сыворотки. Чтобы получить сыворотку, достаточно одной упаковки кефира. Поместите кисломолочную продукцию в горячую воду, а после расслоения массы на творог и сыворотку, отделите нужную вам консистенцию. Теперь можно принимать сыворотку!

Простокваша (чесночная) – справляется с запущенным кишечником, дисбактериозом и вздутием живота. Несколько дней приема простокваши – и заметное облегчение всему организму. 1 литр кипяченого молока (не горячего) перемешивается с сухариками черного хлеба – это называется закваска. Напиток выдерживается в течение 1 суток. В готовую простоквашу добавляются еще несколько чесночных сухариков. В результате, получается питательная и полезная смесь, которую можно принимать. Хранить простоквашу желательно в холодильнике.

Лечение дисбактериоза по «заветам» Древней Руси

Наверняка многие из нас слышали от старшего поколения фразу, что раньше жилось лучше. Сюда же можно отнести отсутствие проблем с пищеварением и дисбактериоза. Так уж повелось, что кишечные неприятности обходили людей стороной. Не было ни инфекций, ни стрептококка, ни плодоносных вредителей-грибков. Почему? Все просто, как апельсин.

Древняя Русь также имела множество меди: посуда, домашние трубы, инструменты хозяйственного значения. Люди ели из медных тарелок, получая меди в избытке. В наши дни медная посуда – настоящий дефицит. Современная медь является всего лишь сплавом, она желтоватая, а не красная. Найдете у себя дома медную посуду – считайте, что вам повезло. В противном случае, придется довольствоваться БАД с медными добавками по вкусу.

Человек достаточно принимать 2–3 мг меди в сутки, но не больше. Организм не терпит избыток меди, поэтому злоупотреблять «медными» экспериментами не стоит.

Как определить чрезмерное нахождение меди в организме?

Рвотные позывы, тошнота, понос;
Неприятный вкус металла на языке;
Колики живота;
Недостаточность (почечная);
Избыточность выделений слюны, неадекватное поведение, затруднение речи, признаки легкой эпилепсии;
Неприятные ощущения в области печени.

Лечимся с помощью топинамбура

Женщина долго мучилась с дисбактериозом, сидела на диетах, ограничивала себе в еде отдельных продуктов, испытывала боли в животе. Она покупала дорогостоящие таблетки, которые не приносили результата. Деньги уходили впустую. Ничего не оставалось, как прибегнуть к помощи народной медицины. Дисбактериоз требовал немедленного вмешательства!

В стакан молока добавляется 300 граммов топинамбура, 2 столовых ложки сливочного масла, 1 столовая ложка муки (из пшеницы) и щепотка соли. Очищенные корни топинамбура нарезаются кубиками, а затем помещаются в емкость с кипящим молоком. Варка до готовности, после чего молочная масса переливается в другую емкость. Напиток снова кипятится, в него добавляется пшеничная мука, сливочное масло и соль. Загустевшая масса превращается в соус, которым и нужно залить кусочки топинамбура. По вкусу можно добавить зелень. Что до самочувствия женщины – то дисбактериоз как рукой сняло. Исчезли колики живота, отпала необходимость соблюдать диету – здоровый человек зажил полноценной жизнью!

Травяное избавление от дисбактериоза

Роженица столкнулась с неприятной проблемой своей малышки – у ребенка обнаружили дисбактериоз. Ничего другого не оставалось, как воспользоваться лечением на травах.

Часть зверобоя и трава, несколько частей подорожника, ромашки и мяты.

1 столовая ложка массы заливается пол литром кипятка. Выдержанный полчаса в тепле настой можно принимать вовнутрь. Напиток процеживается от чайных соринок. Ребенка следует поить отваром как можно чаще. В результате, у дочки роженицы стабилизировался нормальный стул.

Свежий чеснок – панацея от всех бед

Чеснок – это идеальное средство против распространения дисбактериоза. Жгущее действие чеснока оказывает губительное воздействие на неприятные процессы кишечника. Долька чеснока за час до еды приостановит брожение в животе. Лучше будет, если употреблять дольки, запивая их кисломолочной продукцией. Перед сном достаточно съесть 2 чесночины для профилактики.

Лечим дисбактериоз с помощью лапчатки

Лапчатка справляется даже с самыми сложными формами дисбактериоза. Главной задачей является устранение диареи, с чем и справляется трава.

1 столовая ложка лапчатки заливается стаканом кипятка. 15-минутное кипячение и выдержка в одну ночь, после чего настой можно пить. 1/3 стакана – на каждый день по 3 порции – и дисбактериоз покинет ваш организм.

Кислые ягоды, шиповник и продукты с витамином С ограничивают поле действия бактерий, особенно гниющих в кишечнике.

К лечебным травам можно отнести:

черную смородину, землянику и малину;
мелиссу, листья мяты, тысячелистника и зверобоя;
аптечную ромашку, крушину и эвкалипт.

Настои лечебных трав при дисбактериозе

1. Первый сбор – когда мучает метеоризм

5 столовых ложек эвкалипта, 3 столовых ложек мяты, 1 столовая ложка укропа – смешать сбор с литровой емкостью кипятка. Выдержав напиток в течение 2 часов, процедить от лишних веточек.

За полчаса до приема пищи, выпивать половину стакана. Через час после еды повторить процедуру. 3 недели выпивать настой каждый день. При недостаточном эффекте, через неделю повторить курс.

2. Второй сбор – от желудочных и кишечных болей

4 чайных ложки зверобоя, мелиссы и ромашки, 3 столовых ложки льна – смешать сбор с 2 стаканами кипятка. После остывания настоя, можно начать принимать его – половина стакана выпивается до еды.

Курс составляет 2 недели, а при недостаточном эффекте через неделю можно его повторить.

3. Третий сбор – от запора

1 чайная ложка сенны выпаривается в половине стакана кипятка. Настоявшаяся 2 часа масса тщательно размешивается и употребляется перед сном.

Крушина оказывается мягкое воздействие, но она требует настойки в термосе. 1 столовая ложка коры смешивается с кипятком и настаивается в течение часа. Процеженный раствор можно пить на ночь и на утро. На это уйдет как раз один стакан теплого настоя.

4. Четвертый сбор – против симптомов диареи

Первый способ заваривания: 1 столовая ложка черемухи смешивается в стакане кипятка. В день потребуется выпивать несколько порций.

Второй способ заваривания: перегородки от скорлупы грецких орехов заливаются 1 стаканом водки. Срок настаивания этой массы составляет не менее 14 дней. Полученная жидкость не процеживается, а принимается вовнутрь. Настойку можно разбавлять спиртом.

Продукция пчеловодства от дисбактериоза

С давних времен людям было известно о полезных свойствах меда. Знахари Древней Руси считали продукцию диких пчел «жидким золотом». Лечение дисбактериоза с помощью меда – это одно из самых эффективных народных средств.

Широкий ассортимент химических компонентов в меде делает его уникальным продуктом в своем роде. При употреблении меда, наш организм получает от 70 до 200 полезных веществ.

Основное предназначение меда в лечебных целях – избавить внутренние органы от вредных микроорганизмов. Кишечная инфекция не может устоять перед едким составом меда, поэтому находящиеся в организме стафилококки, грибок, лишай и другие вредители гибнут со страшной силой. Мед не оказывает воздействия на полезные микроорганизмы кишечника. В расход идут только сопутствующие дисбактериозу возбудители. Лечение болезни с помощью меда – это возможность избавить организм от бактерий раз и навсегда!

Продукт пчел прекрасно сглаживает воспаления. Мед является одним из лучших активаторов для профилактики перистальтики. Параллельно со стимуляцией кишечника происходит устранение застоя в организме. Постоянные запоры перестают быть насущной проблемой, человек приводит свой организм в нормальный режим.

Прополис против дисбактериоза

Следует отметить, что пчелы производят прополис и клейкую массу. Эти продукты так же, как и мед, прекрасно справляются с дисбактериозом. По мнению ученых, в прополисе можно встретить довольно много химических веществ – около 200 наименований. Прополис считается качественным антибиотиком. Он убивает мелкие бактерии, устраняет грибковые отложение и ликвидирует вирусные очаги человеческого организма. Кишечник получает дополнительный заряд свежести, взамен уничтоженных бактерий дисбактериоза.

Народная медицина знает немало рецептов, основанных на совместимости меда и прополиса. Против дисбактериоза прекрасно подойдет одно вкусное и полезное средство. Рецепт следующий: 1 чайная ложка меда смешивается со стаканом воды. Напиток принимается два раза в день, на протяжении 45 дней. Желательно это делать после еды, не прерывая курс лечения.

Людям со слабой переносимостью или аллергией на продукцию меда предлагаются альтернативные народные методы:

Пленка внутренней части куриного желудка помогает справиться с симптомами диареи, поносом и запорами. Пленку нужно снять, очистить, помыть и высушить. После этого кожица измельчается до состояния порошка. Принимать по 1 чайной ложке вещества, запивая кипяченой водой. Достаточно 1 или 2 приемов в день для избавления от неприятных ощущений.
Настойка алоэ: листья растения мелко измельчаются, а затем помещаются в стакан (наполовину). Полученная смесь перемешивается со стаканом сахарного песка. Выдержав раствор в течение 3 суток, добавьте стакан вина. После этого нужно подождать еще 1 день. Курс приема: 1 столовая ложка в утренний и вечерний период до еды.
1 чайная ложка шиповника смешивается с 0,5 литра кипятка. Настой подогревается на 10 минут, охлаждается и смешивается с 1 чайной ложкой сахарного песка.
В кружку насыпается 2 столовых ложки геркулесовой крупы, а затем все это заливается кефиром (100 граммов). После этого по вкусу добавляются яблоки, груша, банан, а также мелкие орехи (грецкие или фундук). Длительность настойки – 1 ночь. После этого напиток будет готов к употреблению. Это и вкусно, и полезно одновременно.
Понадобится литровая упаковка кефира, две чесночные головки и несколько луковиц. Первым делом, мелко крошится или измельчается чеснок и лук. Полученная масса перемешивается с кефиром, после чего настаивается в течение недели. В первую неделю нужно пить 1 столовую ложку средства 3 раза в день, во вторую неделю – 2 столовых ложки, в третью – 3 столовых ложки. Как правило, такой дозировки бывает достаточно, чтобы избавиться от дисбактериоза.
Повилика (европейская): 1 столовая ложка травы смешивается с 1 стаканом воды. Прокипятив настой, варите его около 7 минут. Затем раствор процеживается. По одной трети стакана настой пьется три раза в сутки. Лечебный курс составляет полгода.
В стакан кефира добавляется одна треть чайной ложки питьевой соды. Хорошенько вспенив содержимое, выпейте разом весь стакан. Утром кишечник быстро опорожняется, не доставляя дискомфорта. Закрепить результат поможет повторение процедуры.

Вышеперечисленными народными средствами можно не только ослабить, но и полностью устранить симптомы дисбактериоза, очистить кишечник и нормализовать стул. Пришло время выяснить, каким образом помогает чеснок.

Чесночная защита от дисбактериоза

Все мы знаем о том, что чеснок справляется с различной формой простуды. Но как лечить дисбактериоз при помощи чеснока? Давайте разбираться. Фитонциды чеснока мгновенно парализуют кишечные микробы. Организм избавляется от вздутия, изжоги, запоров.

В соответствии с рецептами народной медицины, чеснок можно употреблять даже не разжевывая его: в течение двух недель, каждый день проглатывается по одному зубчику чеснока. До завтрака или после ужина – как будет удобно. Усилить эффект можно с помощью кефира или простокваши.

Перед тем, как применять рецепт удостоверьтесь, что у вас нет язвы или серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Болезнь почек также требует исключить употребление чеснока в сыром виде. Во всех остальных случаях, чеснок не представляет опасности. Он поможет справиться с дисбактериозом всего за 2 недели.

Молочные продукты

В кишечнике человека обитает большое количество молочнокислых бактерий. Дисбактериоз существенно сокращает их ряды. Кисломолочная продукция (кроме коровьего молока) призвана восполнить баланс полезных микроорганизмов.

Брожение желудка, резкая боль и вздутие – это серьезные симптомы дисбактериоза. В этом случае следует исключить употребление обычного молока. Яблоки также вызовут отрицательный эффект во время болезни, их употребление противопоказано.

А вот козье молоко будет очень кстати. Брожения от него не наблюдается, противопоказаний нет – такой продукт можно смело давать организму.

Легкие и средние формы дисбактериоза можно и нужно лечить народными методами, но при соблюдении диеты. Также необходимо строго выполнять рекомендации к рецептам, внимательно читая составы ингредиентов. При более серьезных формах недуга потребуется медицинское освидетельствование. Специалист проанализирует состояние организма и, скорее всего, назначит курс лечения с помощью антибиотиков.

Не лишним будет подстраховаться перед тем, как лечить дисбактериоз народными средствами. Пройдите обследование у врача, сдайте необходимые анализы, ознакомьтесь с вердиктом специалиста. Даже при хорошем знании всех трав и рецептов, квалифицированная помощь никогда не помешает. Врач поможет составить курс лечения, а также подскажет эффективные методы из народной медицины. Как мы уже писали, фитотерапию давно включили в медицинскую группу лечения. Оптимальным решением будет сочетать традиционные методы, с народными рецептами лечения недугов. В этом случае, у дисбактериоза не будет ни единого шанса помешать вашему организму!

Видео «Как лечить дисбактериоз народными средствами»

Нарушение микрофлоры кишечника - частая проблема и взрослых, и детей. И хоть сам по себе дисбактериоз болезнью не считается, иногда он является её следствием, а игнорирование неприятных симптомов может привести к серьёзным последствиям. Лечение должно проводиться комплексно. Но для улучшения самочувствия иногда достаточно воспользоваться народными средствами. Какие из них наиболее эффективны и как их правильно употреблять, вы узнаете, прочитав нашу статью.

Как заподозрить дисбактериоз

В кишечнике каждого человека находится огромное количество микроорганизмов: полезных (обеспечивают нормальную работу желудочно-кишечного тракта и функционирование организма в целом), условно патогенных (не приносящих ни вреда, ни пользы) и патогенных (способных привести к заболеванию внутренних органов). Нарушение баланса между ними, заключающееся в уменьшении количества полезных бактерий и увеличении числа остальных, называется дисбактериозом.

Первыми основными признаками проявления нарушения микрофлоры кишечника могут быть:

дискомфорт или боли в животе;
метеоризм;
понос.

Если дисбактериоз прогрессирует, то к этим симптомам могут добавляться:

боли в кишечнике;
нарушение переваривания и всасывания пищи, проявляющееся наличием кусочков еды в каловых массах;
общее истощение организма;
анемия, выраженная слабость;
авитаминоз;
падение аппетита;

Причины

Среди наиболее часто встречающихся причин, вызывающих дисбактериоз кишечника, можно выделить следующие:

приём антибиотиков;
неправильное питание;
пищевые отравления;
инфекционные заболевания;
злоупотребление вредными привычками;
длительные стрессовые состояния.

Как лечат дисбактериоз

Для лечения дисбактериоза широко используются препараты, содержащие:

пребиотики – готовят кишечник к заселению нормальной микрофлоры;
пробиотики – заселяют кишечник полезными микроорганизмами;
синбиотики – комбинированные (содержат пре- и пробиотики).

Подобное лечение часто считается малоэффективным, поскольку инородная микрофлора плохо приживается в кишечнике, а аналогами данных препаратов служат обычные продукты питания. Пребиотики – это продукты, содержащие растительную клетчатку (овсяные, кукурузные каши, ржаной хлеб, бобовые отруби и т. п.). Пробиотики – кисломолочные продукты.

Здоровая пища вполне способна обеспечить излечение от дисбактериоза. Достаточно правильного питания и многих проблем удастся избежать.

Поможет ли народная медицина?

Народные средства в случае дисбактериоза, не являющегося симптомом серьёзного заболевания, способны заменить медикаментозную терапию.

При нарушении микрофлоры кишечника грамотный врач никогда не поставит несуществующий диагноз – дисбактериоз, поскольку такой болезни не существует. Специалист в первую очередь проведёт грамотную диагностику, благодаря которой сможет определить причины патологии кишечного тракта. Если дисбактериоз вызван неправильным питанием, приёмом антибиотиков или другой подобной этиологией, то он назначит диету, а народные средства помогут ликвидировать неприятные симптомы и поспособствуют восстановлению организма.

Но использовать народные средства нужно с осторожностью, предварительно прокосультировавшись с врачом.

Противопоказания и меры предосторожности при применении народных рецептов

Любыми народными средствами следует пользоваться с осторожностью - не стоит их недооценивать! Особенно внимательно следует относиться к лечению маленьких детей - их организм гораздо слабее, чем у взрослых и часто бывает сложно предугадать его реакцию на то или иное вещество.

Основные правила безопасности при применении народных средств в лечении дисбактериоза:

при наличии любых серьёзных заболеваний внутренних органов необходима консультация врача;
при склонности к аллергии с осторожностью используйте средства, содержащие потенциальные аллергены;
не используйте для лечения одновременно несколько средств - остановите свой выбор на одном рецепте и следуйте схеме лечения;
не пытайтесь использовать большее количество вещества, чем рекомендовано рецептом - это может привести к негативным последствиям.

Народные средства при дисбактериозе у детей

Решившись применять народные методы лечения у детей, обратите внимание на несколько несложных правил.

Если вы впервые даёте ребёнку какое-либо средство, ограничитесь его минимальным количеством – убедитесь, что организм ребёнка отреагирует на него положительно.
Внимательно следите за состоянием малыша – проверяйте на наличие аллергии или индивидуальной непереносимости.
Не используйте для лечения многокомпонентные смеси.

Представленные ниже рецепты являются самыми безопасными среди существующих, но все же не исключающими возможных негативных последствий, поэтому перед их применением лучше всего проконсультироваться с врачом.

Отвар укропа или фенхеля

Отвар укропа и фенхеля устранит вздутие и кишечные спазмы при дисбактериозе

Это средство поможет при вздутии живота, кишечных спазмах, метеоризме, коликах и болях. Оно обладает лёгким послабляющим эффектом и также спасёт при запорах. Отвар является безопасным даже для самых маленьких пациентов, все, что стоит учитывать – индивидуальную непереносимость и аллергические реакции, а это встречается крайне редко.

Приготовление: 3 ст. ложки семян укропа или фенхеля залить 500 мл воды, довести до кипения, уменьшить огонь и «томить» под крышкой около 5 минут. Остудить и процедить. Давать пить ребёнку в течение дня. Курс лечения – до улучшения состояния.

Ромашка – это мощный природный антисептик, который поможет вывести из организма ребёнка патогенные микроорганизмы и хорошо продезинфицирует слизистую желудка.

Ромашковый чай поможет вывести патогенные бактерии при дисбактериозе

Для приготовления чая необходимо 1 ст. ложку аптечной ромашки залить 500 мл кипятка и дать настояться около часа. Давать пить в течение дня. Ромашковый чай можно употреблять длительное время.

Настой дубовой коры

Настой дубовой коры спасет от поноса при дисбактериозе

Хорошо помогает при поносах, является эффективным укрепляющим и противовоспалительным средством, а дубильные вещества, содержащиеся в коре, уничтожают патогенные бактерии.

Для приготовления настоя необходимо 1 ст. ложку измельчённой коры залить стаканом кипятка и настоять в течение часа. Принимать по 1 ст. ложке профильтрованного настоя за полчаса до еды. Продолжать лечение не больше недели.

Кислые морсы

Кислые ягоды способны уничтожить гнилостные бактерии и остановить развитие патогенной микрофлоры в кишечнике. Для того чтобы ещё больше витаминизировать напиток, можно добавить к нему шиповник. Давать пить до нескольких стаканов в день.

Готовят, растирая стакан клюквы или брусники с 2 литрами кипятка, добавляют сахар по вкусу. Помимо всего прочего клюква и брусника являются отличными природными антибиотиками и помогут справиться со множеством различных заболеваний.

Клюквенный морс содержит в себе множество витаминов, повышает иммунитет

Овсяные и кукурузные каши

Овсянка поможет в очистке кишечника при дисбактериозе

Они помогут очистить кишечник и подготовить его к заселению полезными микроорганизмами. Для этого следует кормить ребёнка специальными детскими кашами из овсяных и кукурузных хлопьев.

Для заселения кишечника полезными микроорганизмами необходимо давать ребёнку кисломолочные продукты. Для малышей лучше всего использовать специальные кисломолочные смеси, а для детей постарше – детский кефир или сыворотку.

Особенности лечения грудничков

Грудное вскармливание способно защитить малыша от множества заболеваний, а также помочь избежать такого неприятного состояния, как дисбактериоз. Грудное молоко способствует увеличению количества бифидобактерий, помогает в восстановлении баланса микрофлоры кишечника даже после лечения антибиотиками. Если же ребёнок находится на искусственном вскармливании, на помощь к нему придёт народная медицина.

Народные средства для взрослых

Лечение дисбактериоза у взрослых должно быть согласовано с грамотным гастроэнтерологом, который проведёт диагностику и убедится в том, что дисбактериоз не вызван опасными заболеваниями, требующими серьёзного лечения.

Мёд обладает очень мощным противомикробным действием и характеризуется хорошими заживляющими свойствами. Его регулярное употребление поможет уничтожить кишечные патогенные бактерии. Также мёд обладает мягким стимулирующим действием на кишечную перистальтику и поэтому особенно показан тем пациентам, дисбактериоз у которых сопровождается запорами.

Продукты пчеловодства уничтожают патогенные бактерии при дисбактериозе

Прополис или пчелиный клей обладает противомикробным, противогрибковым, противовирусным и противовоспалительным действием и считается отличным природным антибиотиком. Очень хорошо справляется с симптомами дисбактериоза и избавляет кишечник от патогенных бактерий. Ко всему прочему мёд и прополис оказывают иммуностимулирующее действие на организм, помогая ему самостоятельно справляться с инфекциями.

Лечение прополисом и мёдом можно совмещать, для чего на протяжении 45 дней употреблять 2 раза в день после еды 1 стакан воды с растворённой в ней 1 ч. ложкой прополисного мёда.

Чеснок уничтожает патогенную микрофлору при дисбактериозе

Лечение дисбактериоза чесноком следует проводить по схеме: в течение двух недель ежедневно проглатывать по 1 небольшому зубчику чеснока, не разжёвывая его. Лучше всего это делать утром за час до завтрака или вечером через 2 часа после ужина. Запивать свежим кефиром или простоквашей. Курс лечения должен составлять не менее 15 дней, а лучше – месяц. Ощутимый результат будет заметен уже через две недели.

Противопоказания: наличие эрозий и язв на слизистой желудочно-кишечного тракта, заболевания почек и печени.

Сыворотка, простокваша, кефир

Кисломолочные продукты заселяют кишечник полезными микроорганизмами при дисбактериозе

При дисбактериозе чаще всего используют сыворотку, простоквашу и кефир.

Для приготовления сыворотки кислое молоко или кефир поставить на маленький огонь или в горячую воду и ждать, пока она расслоится – образовавшийся творог отжать, а сыворотку пить натощак.

Простокваша: скислить молоко и пить. Можно использовать более эффективный рецепт с чесноком. Непастеризованное, лучше домашнее молоко прокипятить, добавить кусочки чёрного хлеба и оставить в теплом месте на 24 часа. После чего добавить к нему ещё корочки или сухарики чёрного хлеба, хорошо натёртые чесноком. Когда молоко окончательно скиснет, хлеб извлечь, сухарики оставить. Хранить в холодильнике и пить в теплом виде натощак вместе с размякшими чесночными сухарями.

Чтобы приготовить кефир, домашнее молоко нужно прокипятить в течение нескольких минут, охладить и заквасить – добавить на каждый литр по 1–2 ст. ложки любого кисломолочного продукта. После чего перелить напиток в банку, укутать и оставить при комнатной температуре на 5–20 часов. Затем убрать в холодильник. Выпить его следует в течение 1–3 дней. Употребляют натощак, перед едой по 1 стакану кефира, предварительно подогретого до комнатной температуры.

Топинамбур налаживает обменные процессы и очищает организм

Топинамбур также способен убрать симптомы дисбактериоза. Корнеплоды помогают наладить регуляцию обменных процессов, эффективно очищают организм от шлаков и восстанавливают оптимальную микрофлору кишечника.

Нужно взять корнеплоды, помыть, очистить и нарезать маленькими кусочками. В эмалированную посуду налить 1 стакан молока и 1 стакан воды, вскипятить. Отвесить 50 грамм измельчённого топинамбура и всыпать в кипящую воду с молоком. Варить до размягчения, процедить. Молочный отвар снова влить в эмалированную посуду, закипятить и всыпать несколько ложек муки, предварительно обжаренной на сливочном масле до светло-коричневого цвета. Варить до тех пор, пока смесь не приобретёт густую консистенцию, и залить ею отваренные кусочки топинамбура, перемешать и съесть в течение дня всю порцию.

Противопоказаний в использовании этого средства нет, его можно давать даже детям на искусственном вскармливании, уменьшив дозировку вполовину. Продолжать лечение следует до облегчения состояния.

Соки и морсы

Лучшие морсы и соки, которые применяются для лечения дисбактериоза – брусничные, клюквенные, черносмородиновые, гранатовые, яблочные. Брусника и клюква обладают антимикробным действием, при регулярном употреблении предотвращают рост патогенных бактерий. Чёрная смородина обладает противовоспалительными свойствами, а также эффективно борется со стафилококком, стрептококком и справляется с дизентерией. Гранатовый сок поможет при поносе. Яблоки содержат много пектина, выводящего из организма токсины и шлаки.

Травяные сборы

Фитотерапия уже не раз доказала свою эффективность и безопасность при лечении различных заболеваний. Также она способна помочь снять симптомы дисбактериоза. Для приготовления отвара необходимо 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, томить на водяной бане 15 минут, охладить, процедить и пить по трети стакана за полчаса до еды.

Помните о том, что некоторые травы обладают большой силой и чрезмерное употребление их отваров может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.

Дисбактериоз кишечника - это одна из «загадочных» патологий. Врачи утверждают, что такого заболевания просто не существует. Дисбактериоз - это не диагноз, а симптомокомплекс. Но при этом медики подтверждают, что разнообразные вредности, антибиотики могут серьёзно нарушить баланс флоры в кишечнике. А это источник формирования вторичного иммунодефицита. Чтобы избежать этих опасных последствий, логичнее и проще своевременно заняться лечением и профилактикой дисбиоза кишечника.

Характеристика патологии

Прежде чем определить методы борьбы с неприятным состоянием, необходимо понять, какое «загадочное» явление сокрыто под понятием дисбактериоз (или дисбиоз) кишечника.

Для этого следует обратиться к анатомии. Кишечник здорового человека заселён определёнными бактериями - такие микроорганизмы являются нормальной микрофлорой. Они выполняют множество полезных функций, одна из которых - поддержка местного иммунитета.

В результате некоторых факторов (приёма антибиотиков, нерационального питания и др.) происходит нарушение микрофлоры, серьёзно снижается иммунная защита. В результате патогенные микроорганизмы начинают заселять кишечник. Это запускает процесс гниения в пищеварительной системе.

Нарушение состава кишечной микрофлоры (количественное и/или качественное) называется дисбактериозом. Заподозрить развитие патологии можно по следующим симптомам:

нарушение стула (пациенты страдают от постоянного чередования диареи и запоров);
гнилостный запах кала;
повышенное газообразование;
признаки гниения: урчание, вздутие, отрыжка, колики, тошнота, ощущение тяжести, изжога;
неприятный запах изо рта;
слабость, аллергия;
признаки анемии: бессонница, утомляемость, раздражительность, сонливость, ухудшение памяти, бледность покровов, ломкость волос и ногтей, одышка, дискомфорт в сердце.

Виды заболевания

Дисбиоз кишечника - это всегда вторичная патология, которая может развиться на фоне воздействия на организм факторов внешней или внутренней среды. Так, классифицируя дисбактериоз по причинам его возникновения, выделяют следующие виды патологии:

Лекарственный. Развитие дисбиоза продиктовано приёмом антибиотиков.
Неинфекционный. В основе неприятного явления могут лежать функциональные расстройства желчевыделительного аппарата, желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). К дисбактериозу могут привести патологии синтеза ферментов. Иногда источником становится аллергия слизистой кишечника.
Инфекционный. К развитию дисбактериоза приводят разнообразные микроорганизмы. По типу возбудителя выделяют такие виды:
- грибковый - провоцируют дисбактериоз грибы Candida, патология обычно сопровождается молочницей, окрашиванием языка в малиновый оттенок, наличием заед;
- протейный - продиктован ростом условно-патогенной микрофлоры (протейных микроорганизмов), отличается лёгким протеканием, за пределы кишечника обычно не выходит;
- стафилококковый - обладает тяжёлым течением, характерно постепенное распространение на все системы организма;
- ассоциативный - самая тяжёлая форма патологии, для неё характерно поражение кишечника стафилококком в сочетании с иными микробами.

Схема лечения дисбиоза

Дисбактериоз не классифицируется как отдельное заболевание. Поэтому необходимо искать причину, которая запустила механизм нарушения микрофлоры. Иногда под дисбиозом могут скрываться такие недуги, как синдром раздражённого кишечника, глистные инвазии, кишечные инфекции, целиакия. Только определив источник патологии, врач сможет наметить схему лечения.

К какому врачу обращаться?

Чаще всего недугами, провоцирующими развитие дисбактериоза, занимается гастроэнтеролог либо инфекционист.

Лечение дисбактериоза кишечника у взрослых пациентов может начинаться с обращения за помощью к терапевту.

Длительность лекарственной терапии

Сколько по времени необходимо лечить дисбактериоз? К сожалению, данная патология подразумевает достаточно длительную терапию.

Лечение состоит из нескольких этапов:

Удаление патогенной микрофлоры. На этом этапе назначаются антибиотики, антисептики и сорбенты. На такое лечение отводится 7–10 суток.
Заселение кишечника нормальной флорой. Терапия включает симбиотики, пребиотики, пробиотики. У взрослых пациентов на этот этап уйдёт 2–3 недели.
Подкормка и поддержка нормальной микрофлоры. Для нормализации функционирования кишечника могут назначаться слабительные средства (при склонности к запорам) или противодиарейные медикаменты (в случае предрасположенности к поносу). Такое лечение может затянуться на 10–20 дней.

Таким образом, терапия дисбактериоза может составлять 1–2 месяца. Но это касается только медикаментозных средств. Если говорить о соблюдении диеты (а это одно из важнейших направлений борьбы с дисбиозом), то придерживаться правильного рациона необходимо около полугода.

Схема медикаментозного лечения

Лекарственные средства может назначить только специалист, после диагностики больного. В терапию чаще всего включают такие группы медикаментов:

Антибиотики. Лечение данными препаратами оправдано при запущенной степени дисбактериоза, когда возникает необходимость уничтожить патогенную флору. Антибиотики назначают в зависимости от обнаруженных бактерий в анализе кала. Обычно рекомендуются следующие медикаменты: Доксициклин, Цефуроксим, Эритромицин, Цефтриаксон, Ампиокс, Левомицетин, Метронидазол, Фуразолидон.
Бактериофаги. Данные лекарства обладают антибактериальным воздействием. Но, в отличие от вышеописанной группы, влияют на микроорганизмы избирательно. Например, стафилококковый бактериофаг способен уничтожать только стафилококк. Такие препараты для организма совершенно нетоксичны. Но назначают их только по результатам полученных анализов. В зависимости от возбудителя могут быть порекомендованы следующие бактериофаги: стафилококковый, протейный, стрептококковый, синегнойный, колипротейный.
Энтеросорбенты. Эта группа препаратов назначается для очищения кишечника от токсинов и ядов. Энтеросорбенты способны впитывать в себя все вредные вещества и выводить их из ЖКТ естественным путём (во время дефекации). Для таких целей рекомендуют пациентам следующие медикаменты: Активированный уголь, Полисорб, Энтеросгель, Смекта, Лигнин.
Ферменты. Лекарства назначаются для устранения симптоматики нарушений пищеварения. В терапию могут входить: Мезим, Креон, Панкреатит, Фестал, Полизим, Дигестал.
Противогрибковые лекарства. Если в анализах обнаружены дрожжеподобные грибы, то больному назначают: Леворин, Пимафуцин, Кетокеназол, Нистатин, Фунгизон, Флюконазол, Датакрин, Никостатин.
Пробиотики. В состав данных медикаментов входят живые микроорганизмы (это бактерии, заселяющие нормальную микрофлору). Такие средства предназначены для лечения прогрессирующего дисбактериоза. Врач может назначить следующие пробиотики: Бифидумбактерин, Энтерол, Бактисубтил, Бифидумбактерин форте, Флонивин, Бификол, Линекс, Биосорб-Бифидум.
Пребиотики. Это лекарства, которые обеспечивают рост и размножение микроорганизмов, составляющих нормальную флору. Эффективными пребиотиками являются: Хилак-форте, Нормаза, Лактусан, Дюфалак.
Симбиотики. Данная группа препаратов отличается комплексным воздействием. Они содержат в себе и пробиотик, и пребиотик. Таким образом, медикаменты способны насыщать кишечник полезными бактериями и обеспечивают их размножение. С этими задачами эффективно справляются: Бифидобак, Мальтодофилюс.
Спазмалитики. При ярко выраженном дискомфорте, носящем спастический характер, больному рекомендуются: Но-Шпа, Дюспаталин.
Витамины. Поскольку для дисбактериоза характерно развитие гиповитаминоза, врачи обязательно назначают специальные препараты, восстанавливающие в организме все необходимые компоненты. Чаще всего выбор останавливается на поливитаминных комплексах: Декамивит, Дуовит, Мультитабс.
Препараты, нормализующие перистальтику. Чтобы восстановить моторную функцию кишечника, при наличии метеоризма, запоров, диареи, обычно рекомендуют приём таких лекарств: Метеоспазмил, Дюспаталин.
Препараты для укрепления иммунной системы. Для патологии характерно снижение местной защиты. Поэтому необходимо укреплять иммунитет. Чаще всего больным назначают средства растительного происхождения: настойка прополиса, лимонника, имбирный чай.

Современные препараты для терапии дисбактериоза - фото

Метронидазол устраняет в кишечнике патогенные бактерии Стрептококковый бактериофаг полезен только в борьбе со стрептококками Полисорб очищает кишечник от ядов, токсинов Мезим улучшает пищеварение Флюконазол эффективен при грибковой инфекции Линекс заселяет кишечник полезными микроорганизмами
Хилак-форте обеспечивает размножение полезной микрофлоры Но-Шпа снимает спазмические боли Дуовит защищает от гиповитаминоза Метеоспазмил нормализует моторику кишечника

Диетическая терапия

Одним из важнейших направлений в лечении дисбактериоза является правильное питание. При этом диета вовсе не подразумевает сильные ограничения или голодание. Напротив, рацион должен содержать блюда, обогащённые белками, углеводами, витаминами, минералами, жирами.

Основные принципы

Диета при дисбактериозе базируется на таких правилах:

чтобы обеспечить активный рост полезной флоры, необходимо употреблять кисломолочные продукты и пищу, содержащую растительную клетчатку;
пациентам рекомендуется пить много воды. Это полезно как в случае диареи (она компенсирует утрату жидкости), так и при запорах (размягчает скопление каловых масс);
пища не должна раздражать кишечник. Рекомендованы щадящие (термически, химически и механически) блюда. Необходимо отказаться от приёма солёной, маринованной пищи, копчёностей. Исключаются жирные, жареные продукты. Табу накладывается на слишком холодную или же горячую еду;
следует исключить приём алкоголя;
пища должна тщательно пережёвываться;
исключается питание всухомятку. Оно серьёзно «нагружает» пищеварительный тракт;
рекомендуется питаться часто. Интервал между употреблением пищи должен составлять 2–2,5 часа.

Разрешённые продукты при дисбактериозе и запрещённые - таблица

Запрещено	Разрешено
Мясная продукция
жирная баранина, свинина, утка, гусь; колбасу; зажаренное мясо; консервы.	диетическая курица, кролик, говядина, индейка; паровые блюда; обрезная свинина; отварное мясо.
Изделия из муки
блины; макароны; пироги жареные; сдоба; хлеб в/с.	разнообразные крупы (исключается манка); хлеб только 2 или 1 сорта.
Рыбная продукция
жирный осётр, камбала, лосось, сельдь	океаническая, речная щука, хек, карп, судак, окунь, треска
Молокопродукты
цельное молоко	вся молочная продукция, за исключением молока
Яйца
сырые; варёные вкрутую; жареная яичница.	всмятку; омлет (исключительно паровой); паровая яичница.
Овощи
огурцы; брюква; репа; шпинат, щавель; редька; чеснок, лук; грибы.	свёкла; картофель; тыква; кабачки; капуста; морковь.
Жиры
майонезы; жиры животного происхождения.	масло сливочное; маргарины; различные растительные масла.

Фотогалерея: полезные блюда, помогающие бороться с дисбактериозом у взрослых

В рацион должно входить диетическое мясо (например, кролик) Полезны все крупы, кроме манки Полезна вся молочная продукция, кроме молока Разрешено употреблять яйца всмятку В питание необходимо включать тыкву Предпочтение отдаётся растительным маслам

Приблизительное меню

Диета для пациента, страдающего дисбактериозом, подбирается сугубо индивидуально. Врач учитывает множество факторов: причины нарушений флоры, особенности организма, возраст больного, характерную симптоматику.

Поэтому нижеприведённое меню не является руководством к действию. Оно позволяет ознакомиться с рекомендуемым рационом.

Примерное комплексное меню - таблица

	Меню	Разрешённое дополнение
Для пациентов, страдающих диареей
1 завтрак	каша рисовая (приготовленная на воде в перетёртом виде); котлеты (на пару); чай (сладкий).	В течение суток можно позволить: несвежий (хорошо подсушенный) хлеб - 2–4 кусочка; сахар - не более 20–30 г. На ночь: стакан киселя.
2 завтрак	творог (домашний, с кальцием); сухарики (несколько штук).
Обед	рыбный бульон (некрепкий); гречка (хорошо разваренная); паровые тефтели; кисель (1 ст.).
Полдник	стакан отвара шиповника; сухарик.
Ужин	пюре картофельное (готовить на воде); омлет (только паровой).
При хронических запорах
1 завтрак	гречневая каша (тщательно проваренная); рыба (отварная); яйцо всмятку; чай (подслащённый).	На протяжении дня можно дополнять рацион такими продуктами, как: ржаной хлеб (либо с отрубями) – 2–4 кусочками; сахар - 20–30 г; сливочное масло - 25–40 г; растительное масло - 1 ст. л. Перед сном: стакан кефира.
2 завтрак	зелёное большое яблоко; мёд домашний - 1 ч. л.
Обед	суп вегетарианский; варёный картофель с морковью; курица (отварная); компот (лучше из сухофруктов).
Полдник	пюре из свёклы с несколькими каплями растительного масла; виноградный фреш либо отвар шиповника.
Ужин	творожный пудинг; овощи (отварные);

Народные средства

Нетрадиционная медицина располагает множеством рецептов, которые способны прийти на помощь пациентам, мучащимся дисбактериозом. Доктора обычно не препятствуют лечению народными средствами. Но лишь в том случае, если больной сочетает знахарские рецепты с назначениями врача.

Народные средства не способны вылечить дисбактериоз. Ведь они отлично снимают симптоматику, но не устраняют причину недуга. Нетрадиционные средства способны быть только дополнением к медикаментозной и диетической терапии.

Чесночное лечение

Перед едой, за 1 час, необходимо съесть чеснок (1 дольку). Продукт запивается простоквашей.
Перед сном, за 2 часа до отдыха, рекомендуется употребить 2–3 дольки. Чеснок также запивают простоквашей.

Такое лечения рассчитано на 2–3 суток.

Терапия лапчаткой

Приготовление лекарства:

Сухая трава лапчатки (1 ст. л.) заливается кипятком (200 мл).
Состав кипятят на маленьком огне около 15 минут.
Смесь должна настояться на протяжении 6–8 часов. Удобно готовить отвар вечером - за ночь он настоится, а утром средство можно употреблять.

Принимают лекарство по 1/3 стакана, минут за 20 до еды, трижды в день. Лечиться лапчаткой необходимо 3–5 суток.

Уже после первого приёма отвара пациенты отмечают значительное улучшение.

Можно ли лечить дисбактериоз с помощью клизм?

При дисбактериозе важно очистить кишечник от токсических компонентов, которые вырабатываются патогенными бактериями. Однако к данному мероприятию необходимо подходить крайне ответственно.

Ставить клизмы без разрешения врача категорически запрещено! Эти процедуры могут не только принести пользу, но и серьёзно навредить организму, ещё больше нарушив микрофлору или усугубив язвенные поражения.

Хорошо помогают справиться с дисбактериозом такие растворы, применяемые для клизмы:

Ромашковый настой. Аптечную траву (в соответствии со схемой, приведённой на упаковке) разводят кипятком (1–2 л). Настаивается смесь минут 15. Затем хорошо фильтруется.
Содовый раствор. Такое средство категорически противопоказано людям с язвенными поражениями ЖКТ. Для приготовления раствора необходимо пищевую соду (50 г) растворить в воде (1 л). Смесь прогревают до температуры 40 о С.

Лечение травяным сбором

Это средство позволяет максимально быстро восстановить флору кишечника и нормализовать стул (устранить понос).

Приготовление травяного сбора:

Необходимо соединить такие компоненты: зверобой (1 часть), семена (можно брать траву) репешка (1 ч.), мяту перечную (2 ч.), подорожник (2 ч.), ромашку (2 ч.).
Полученный сбор (1 ст. л.) заливается кипятком (0,5 л).

Особенности терапии при беременности

Появление дисбактериоза у будущей мамы - крайне неприятное явление. Такое состояние пагубно сказывается не только на здоровье самой женщины, но и обеспечивает интоксикацию плода. Кроме того, сильная диарея способна привести матку в тонус и спровоцировать преждевременное родоразрешение.

Самостоятельно лечить дисбактериоз беременным женщинам не только запрещено, но и очень опасно! Назначить медикаментозное лечение может исключительно доктор (особенно если возникла необходимость в приёме антибиотиков).

Будущим мамам разрешено лечение препаратами, содержащими представителей полезной флоры: Линекс, Лактобактерин, Бифидумбактерин.

Меры профилактики

Можно ли защитить кишечник от размножения патогенных микроорганизмов?

Врачи утверждают, что избежать развития дисбактериоза помогают такие правила:

правильный приём антибиотиков. Такие лекарства можно употреблять только по назначению доктора. Если возникает необходимость в длительном лечении, то врач обязательно включит в терапию пребиотики. Следует помнить, что именно бесконтрольное использование антибиотиков чаще всего приводит к развитию дисбактериоза;
сбалансированное питание. Чтобы обезопасить кишечник от нарушений, необходимо придерживаться здорового рациона;
люди, деятельность которых напрямую связана с вредностями (например, радиацией), должны ввести в своё питание кисломолочную продукцию;
своевременное лечение болезней. Хронические и острые недуги (в основном патологии ЖКТ), которые способны стать источником дисбактериоза, обязательно должны пролечиваться;
отказ от вредностей. Необходимо исключить злоупотребление алкоголем и пристрастие к табаку. Такие привычки значительно снижают иммунную защиту.

Дисбактериоз кишечника: полный ликбез - видео

Люди, столкнувшиеся с дисбактериозом, знают, насколько неприятна и мучительна эта патология. Она нарушает ритм жизни, доставляет серьёзный дискомфорт, а своими симптомами способна довести до полного изнеможения. Поэтому лечение нужно начинать при первых же негативных проявлениях дисбиоза, не оставив ему ни единого шанса ухудшить качество жизни!

Понятие "дисбактериоз" сегодня знакомо всем, начиная с детей и заканчивая их родственниками. Его лечат с младенческого возраста, списывая на этот недуг все проблемы с ЖКТ. Ребенок плохо спит, мучают колики, боли, расстройства или запоры - виноват дисбактериоз. Участковые педиатры прописывают весьма дорогостоящие препараты, а родители со вздохом облегчения отправляются в аптеку. Ведь понятно, что теперь ребенку станет легче. А возможно ли лечение дисбактериоза народными средствами? Давайте разбираться вместе.

Предисловие

Удивительно, но в Европе такое заболевание не диагностирует ни один врач. У нас же это явление можно встретить сплошь и рядом. Даже не говоря про педиатрическую практику, препараты для лечения дисбактериоза назначают и взрослым, как одно из средств в схеме лечения. Иногда это решение оправдано, но порой лекарство назначается просто на всякий случай, потому что оно не навредит. Может, тогда не тратить большие деньги на вспомогательные препараты, а заменить их народными средствами? Лечение дисбактериоза действительно можно провести без аптечных лекарств. Это с успехом практиковали лекари и целители, можно вспомнить их практику и сегодня.

Причины развития недуга

В первую очередь нужно выяснить этот вопрос. Лечение дисбактериоза народными средствами или специальными препаратами не будет эффективным, если прежде не разобраться, из-за чего произошла гибель полезных бактерий. Дисбактериоз - это не что иное, как замещение полезной микрофлоры патогенной. Тогда вместо нормального пищеварения и всасывания питательных веществ происходит сбой, и человек ощущает дискомфорт.

Здорового человека недуг беспокоить не будет. В кишечнике у человека обитает более килограмма полезных бактерий. Их гибель является следствием серьезных нарушений в организме. Причины могут быть следующими:

Длительный прием антибиотиков, чаще всего бесконтрольный. То есть человек сам решает улучшить свое состояние за счет этих лекарственных средств и чувствует мнимое облегчение. После курса следует неминуемое ухудшение, которое пытаются вылечить новой дозой более сильных препаратов.
Сильная кишечная инфекция.
Проблемы с органами пищеварения. Это может быть панкреатит и холецистит, язва и энтероколит.
Операции на желудке и кишечнике.
Неправильное питание.
Снижение иммунитета.

Симптомы и признаки

Обычно лечение дисбактериоза народными средствами является эффективным только при легкой его степени. Поэтому обращаться к врачу все равно придется. Он должен оценить состояние, провести осмотр и первичную диагностику, а также сбор анамнеза. Симптомы зависят от причин и могут проявляться по-разному. Обычно это:

дискомфорт в животе;
повышенное газообразование;
боль в животе;
любые изменения стула.

Лечение дисбактериоза

В первую очередь следует провести диагностику. Само лечение должно быть комплексным и решать одновременно несколько задач. Это восстановление нормального состояния и ликвидирование чужеродной флоры в тонком кишечнике. Кроме того, требуется восстановить функционирование пищеварительной системы, моторики и перистальтики. Одной из основных задач является повышение иммунитета.

Для достижения этих результатов используются специальные препараты. Кроме того, эффективную помощь оказывает лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами. Многие сочетают консервативную терапию с домашними методами.

Тяжелые формы дисбактериоза

Чем сложнее случай, тем больше вероятности, что потребуется введение лекарственных препаратов. В этом случае, помимо назначенного лечения, врач должен посоветовать питаться обязательно полноценно и стабильно. Если лечение пребиотиками не помогает, то необходимо вводить гомеопатию или антибиотики. Такие рекомендации большинство получает при третьей стадии дисбактериоза, то есть при самой тяжелой.

Использование дрожжей

Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами предполагает восстановление нормальной микрофлоры, при которой колония полезных бактерий будет адекватно расти и восстанавливаться. В этом хорошо помогает простая бражка, которую можно готовить дома самостоятельно. Следует подогреть на огне 500 г воды, после чего растворить в ней столовую ложку сахара и столько же меда. Добавьте к этому раствору 2 г дрожжей и оставьте на полтора часа в теплом месте. Этот состав нужно выпить утром натощак, желательно за час до еды. Даже врачи не отрицают, что это самое эффективное лечение дисбактериоза народными средствами. Курс лечения индивидуален, обычно он составляет 5-7 приемов, а затем перерыв минимум на месяц.

Молочные клизмы

Нередко, если речь идет о рекомендуется пить кефир. Но рассматривая методы народной медицины, его применяют несколько иным способом. Причем таким образом намного лучше уходят симптомы. Лечение дисбактериоза кишечника народными средствами предполагает использование только натурального продукта с живыми бактериями, свежего и прошедшего бактериальную проверку. Такой кефир очень сложно найти в магазине, поэтому лучше всего приобретать его на молочной кухне. Если у вас в городе такой нет, то купите в аптеке специальную закваску и приготовьте кефир дома самостоятельно.

Если рассматривать лечение дисбактериоза народными средствами у детей, то этот рецепт можно считать лекарством номер один. Используют его вечером после купания и перед укладыванием в постель. Для малышей достаточно 50-80 г "живого" кефира. Его подогревают на водяной бане, после чего вводят в прямую кишку в виде клизмы. После этого нужно постараться поскорее уложить кроху спать. Секрет такого лечения очень простой. Кефир, попав в кишечник, эффективно работает на восстановление естественного баланса. Клизму надо делать на ночь.

Простокваша с секретом

Простое и доступное средство, которое тем не менее имеет положительные отзывы. Лечение дисбактериоза у взрослых народными средствами вполне может начинаться с использования чесночной простокваши. Для этого потребуется литр свежего молока. Вскипятите его и остудите. После этого его нужно заквасить кусочками сухого черного хлеба. Через сутки необходимо повторить процедуру, но теперь уже каждый сухарик натрите чесноком. Дождитесь, пока они полностью размокнут. Хранить простоквашу нужно в холодильнике и пить каждый день по 100 г, пока не почувствуете облегчение. Если будете пить его регулярно, то кишечник восстановит нормальную работу.

Топинамбур на страже здоровья

Отношение к земляной груше неоднозначное. Одни ценят корнеплоды на вес золота, а другие считают их бесполезным сорняком. Но выбирая способ лечения дисбактериоза кишечника у взрослых народными средствами, мы сталкиваемся с тем, что это один из самых эффективных помощников. Вы можете полностью избавиться от дисбактериоза, если приготовите отвар.

Возьмите 300 г корней топинамбура, залейте их смесью воды и молока в пропорции 1:1. Его нужно варить, пока земляная груша не будет готова к употреблению. После этого слейте жидкость, добавьте к ней две ложки сливочного масла и ложку муки. Варите до загустения. Получается белый соус, которым нужно залить корнеплоды и перемешать. Получается очень вкусное блюдо, которое в состоянии вылечить А полезная микрофлора расплодится сама.

Настойка прополиса

Это еще один способ лечения симптомов дисбактериоза народными средствами. Чтобы приготовить ее своими руками, требуется взять 10 г прополиса и тщательно его измельчить. Добавьте литр холодной воды и дайте постоять. Скоро прополис упадет на дно, а все посторонние примеси всплывут. Теперь можно слить воду и добавить 100 мл чистого спирта.

Остается убрать настойку в темное место и оставить на неделю. Не забывайте периодически встряхивать. Принимать ее нужно три раза в день. Рекомендуется добавлять по 40 капель в свежее молоко и выпивать. Пройдя такой курс, в течение двух месяцев вы полностью избавитесь от дисбактериоза и других кишечных проблем.

Отвар лапчатки

Отвар доказал свою эффективность. Быстрый результат и отсутствие побочных эффектов подчеркивают и многочисленные отзывы. Лечение дисбактериоза народными средствами может подходить и занятым людям, потому что не требует большого количества свободного времени. Поможет лапчатка и при других кишечных расстройствах, поэтому ее рекомендуется всегда держать под рукой.

Для приготовления отвара возьмите столовую ложку лапчатки и залейте ее 250 г кипятка. Прокипятите, после чего охладите. Дайте ей настояться в течение 12 часов, после этого можно приступать к лечению. Пить отвар нужно три раза в день по 100 мл. Не забудьте предварительно проконсультироваться со специалистом.

Свежий чеснок на ужин

Не только лапчатка, но и свежий чеснок очень полезен для кишечника. Самым эффективным способом фитотерапевты называют именно этот овощ. Для того чтобы он усвоился и принес максимальную пользу, требуется есть чеснок без хлеба.

Одну дольку чеснока нужно съедать примерно за час до еды в вечернее время. Не переживайте по поводу запаха. Просто удалите из зубчика его зеленую серединку и ешьте спокойно. Конечно, если вы работаете в тесном контакте с людьми, то утренние встречи могут быть осложнены беспокойством по поводу свежести дыхания. Но его можно скорректировать при помощи специального спрея. Они продаются в каждой аптеке, а выбор на сегодняшний день огромный.

Настойка алоэ

Это растение известно своими целебными свойствами. И конечно, лечение дисбактериоза кишечника народными средствами не могло обойтись без него. Для его приготовления потребуется взрослое растение, желательно старше 5 лет. Соберите 100 г листьев и измельчите при помощи мясорубки. Сложите в стеклянную банку и добавьте стакан сахара. После этого дайте настояться в течение 3 часов. Далее смесь залейте стаканом красного вина и оставьте еще на сутки. Получается очень эффективное и вкусное лекарство. Для того чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется принимать три раза в день по столовой ложке. Средство оказывает общее восстанавливающее воздействие на организм.

Травяной настой

Народная медицина лечит дарами природы, то есть травами. Не стал исключением и дисбактериоз. Выше мы уже рассматривали использование отвара лапчатки. Но специалисты рекомендуют более эффективный комплексный настой, который лучше помогает справиться с причинами, его породившими. Следовательно, проблема уйдет быстрее и, скорее всего, больше о себе не заявит.

Для приготовления отвара потребуется взять следующие травы:

Ромашка аптечная - 2 части.
Зверобой - 1 часть.
Репейник - 1 часть.
Мята перечная и подорожник - по 2 части.

Смешайте все травы в одной банке. Этой смеси хватит довольно надолго. Вам потребуется взять одну столовую ложку на 500 мл кипятка. Залейте траву и тщательно укутайте. Принимать отвар можно по 100 мл три раза в день. Противопоказанием для некоторых людей может быть только зверобой, поэтому лучше проконсультироваться с врачом.

Использование пребиотиков

Все эти средства позволяют нормализовать микрофлору кишечника, то есть создать условия для того, чтобы там снова поселились полезные бактерии. Дабы ускорить этот процесс, используют готовые колонии, выращенные в лабораторных условиях. Не все из них приживутся в кишечнике, часть погибнет в желудочном соке, но все-таки процесс заселения будет проходить быстрее. Следовательно, после курса лечения выбранным средством неплохо пропить один из аптечных препаратов или живой кефир с молочной кухни. Конечно, потребуется пропить препарат курсом не менее 10 дней, чтобы заметить результат.

Вместо заключения

Лечение дисбактериоза возможно и в домашних условиях. Помните, что любая терапия требует консультации у лечащего врача. Можете ли вы точно сказать, что испытываемые вами неприятные ощущения не являются следствием язвенной болезни или панкреатита? И в том, и в другом случае дисбактериоз возможен, но лечить нужно не его, а причину возникновения. Поэтому сначала нужно пройти обследование и выслушать рекомендации врача. После этого можно вести речь о выборе способа лечения. В некоторых случаях народные средства способны заменить лекарственные препараты. Иногда они могут приниматься параллельно с основным лечением.

Все о тюнинге авто