Как правильно чистить зубы с брекетами? Поможет ли делу гигиены зубная нить и специальная паста. Как чистить зубы с брекетами – советы ортодонтов Как правильно чистить зубы если стоят брекеты

Токарева Анна Александровна

Время на чтение: 5 минут

А А

Если вы решили подправить кривые зубы, нужно заранее подготовиться к тому, что за средством коррекции потребуется уход .

Необходимо знать, как чистить зубы с брекетами правильно и эффективно. Многие люди сталкиваются с проблемой при в связи с наличием сложной конструкции на зубах, которая не позволяет проводить процедуру чистки так, как привыкли.

После установки брекет-системы во рту образуются труднодоступные места . При неправильном уходе существует риск заболевания зубов и десен. Чтобы после снятия брекетов зубы остались здоровыми, важно научиться правильно их чистить .

Почему при ношении брекетов нужен особенный подход к чистке?

При застревании пищи под конструкцией начинается процесс гниения, что приводит к образованию патогенных микробов, вызывающих кариес и разрушение эмали, появляется неприятный запах изо рта. После разрушения эмали возникают белые пятна на зубах, появляется налет, который в запущенных случаях возможно удалить только профессиональными способами.

Важно! Если запустить кариес и образование налета, брекеты придется снимать раньше намеченного срока. Это повлечет дополнительные расходы и снижение эффекта выравнивания прикуса.

Приспособления

Для тщательного ухода за ротовой полостью следует приобрести следующий набор инструментов :

Как выбрать пасту?

Внимание! Выбирать зубную пасту после установки брекет-систем рекомендуется вместе с лечащим врачом.

Старая паста, скорее всего, не подойдет.

Приобретать необходимо комплекс средств, подходящих под разные сроки ношения конструкции.

В первые три недели следует избегать использования фторсодержащих средств во избежание его переизбытка, так как он содержится в клеящем составе.
Применение изменит оттенок эмали везде, кроме мест фиксаций замочков. После снятия появятся пятна, удалять которые придется отбеливанием, что не всегда возможно из-за повышенной чувствительности.
Лучше всего выбирать пасту для чувствительных зубов — это поможет избежать болезненных ощущений от холодного воздуха, во время чистки или принятия пищи.
Для расщепления налета подойдут ферментированные пасты .

Также зубная паста должна соответствовать следующим критериям :

Специальные пасты защищают и укрепляют зубы, которые во время лечения более восприимчивы к внешним действиям.

Чистить зубы и брекеты минимум трижды в день .
После каждого приема пищи необходимо тщательно споласкивать ротовую полость специальными средствами — гелями, пенками, ополаскивателями. Проводить гигиену не позже 10-15 минут после еды.
Продолжительность чистки — не менее 2-3 минут .
При появлении темных или белесых пятен на эмали следует обратиться к стоматологу, так как пятна свидетельствуют о начале кариеса .
Посещать регулярно лечащего врача для осмотра.
Уменьшить количество употребляемого сладкого.
Регулярно менять зубные щетки и ершики через две недели использования , ортодонтическую через 8- 12 недель.

Как правильно чистить зубы с фиксированными брекетами?

К сведению! Главная трудность в чистке зубов — наличие конструкции, мешающей привычным движениям.

Правильное очищение установленных брекет-систем занимает 20 — 30 минут.

Если брекеты установлены у ребенка, первые чистки лучше проводить с родителями .

Ошибки

Совет! Маленькое выпуклое зеркальце позволит увидеть застрявшие кусочки еды и удалить их.

Частота проведения процедуры

Профессиональная чистка у стоматолога

Чаще всего лечащий врач сам назначает время визита пациента для профессиональной чистки. В среднем, проходить осмотр необходимо раз в шесть месяцев . Но если появились проблемы (боль, неприятный запах изо рта), визит к ортодонту откладывать не стоит.

Можно ли использовать электрическую зубную щетку?

облегчит процесс очищения зубов и брекетов . Перед чисткой сполосните рот водой, для удаления кусочков пищи.

Поверните щетку под углом 45 градусов по отношению к деснам выше брекетов. Прикладывать поверхность щетки необходимо полностью, при этом не надавливая.

В целях избежания повреждения эмали и системы, лучше всего отдать предпочтение приборам со специальным датчиком . Сначала чистятся зубы с внешней стороны возле брекетов, медленно и не допуская неочищенных участков.

Убедитесь, что в скобах не осталось посторонних частиц. После внешней стороны челюсти обрабатывается внутренняя.

Наиболее эффективны движения по кругу . Чтобы избежать образования зубного камня, тщательно пройдитесь по нижнему ряду и дальним зубам. Использование электрической зубной щетки не отменяет очистки зубной нитью и ополаскивателя .

Следует помнить! Фиксирующие элементы из-за механического воздействия могут ослабнуть и потерять устойчивость.

Выбирая электрический прибор, ищите модель с маркировкой ОРТО . Не забудьте проконсультироваться со специалистом.

Можно ли пользоваться обычной зубной щеткой?

Обычная зубная щетка для качественной очистки ротовой полости и брекет-системы не подойдет. Ей можно воспользоваться только для предварительной очистки рта и удаления частиц еды в легкодоступных местах.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как правильно чистить зубы с брекетами:

Да, брекеты – это дорого и некомфортно, зато очень эффективно. Во время ношения придётся столкнуться с ограничениями и мелкими неприятностями, но красивая улыбка станет достойным вознаграждением за потраченные деньги и доставленные неудобства.

Ежедневный уход за полостью рта – золотое правило каждого человека. Чистка зубов утром и вечером гарантирует свежее дыхание и помогает поддерживать здоровое состояние ротовой полости. Но что делать тем, кто носит брекет-системы? Уход за эмалью в таком случае осложнен. Статья посвящена тому, как чистить зубы с брекетами, сколько раз в день проводить процедуру, а также какую щетку лучше подобрать.

Выясняем необходимость чистки зубов с брекетами

Установка брекет-системы – временное, но довольно неприятное действие. Такой процедурой пользуются во многих странах, ограничений по возрасту она не имеет. Благодаря установке этого аппарата выравниваются зубы, и улучшается их внешний вид.

Брекет-аппарат состоит из большого количества мелких металлических элементов (резинок и тяжей), внутри которых может застревать пища. Мелкие кусочки могут задерживаться:

внутри элементов аппарата;
между брекетом и зубным рядом;
между самими зубами;
над поверхностью зубов и деснами.

Кусочки продуктов после каждого приема пищи необходимо тщательно удалять, чтобы не вызвать воспалительных процессов. Для сохранения опрятного внешнего вида ротовой полости также немаловажно полностью вычищать мельчайшие частицы еды, которые могли попасть внутрь ортодонтического аппарата.

Интересно знать! Чтобы увидеть проблемные участки внутри системы, подойдите к зеркалу и внимательно рассмотрите брекеты, их соединение с зубным рядом (дугу, кронштейны).

К чему ведет пренебрежение гигиеной?

Помимо некоторого дискомфорта при носке брекетов, неудобной становится и чистка зубов. Ухаживать за ротовой полостью теперь приходится после каждого приема пищи, а проводить такую процедуру нужно особенно внимательно.

К гигиене полости рта во время ортодонтического лечения предъявляются высокие требования. Пренебрежительное отношение к чистке ведёт к серьезным осложнениям:

– образование белых пятен или потемнение зубной эмали;

– растрескивание зубов;

– развитие кариеса;

– провоцирование болезней дёсен;

– неприятный запах изо рта.

Чтобы не допустить появления таких последствий, нужно пользоваться специальными приспособлениями для поддержания гигиены ротовой полости.

Подробно о приспособлениях: что нужно иметь под рукой?

Установка брекетов обязывает человека приобрести и необходимые инструменты для очищения эмали, так как обычной зубной щеткой будет мало. Минимальный запас средств и необходимых инструментов состоит из нескольких наименований.

Ортодонтическая зубная щетка – неотъемлемый и обязательный предмет. Ее отличие от обычной щетки состоит в наличии V-образного выреза посередине. Эта особенность позволяет лучше очищать область вблизи брекетов.
Различные специальные ёршики. Главное их предназначение заключается в очищении межзубных промежутков и участков брекет-системы. Разнообразие выбора помогает подобрать инструмент под ваши индивидуальные особенности.
Флосс и суперфлосс. Под таким громким названием скрывается зубная нить. Для лучшего очищения брекет-систем следует отдавать предпочтение суперфлоссу – благодаря переменной толщине самой нити на разных участках, она справляется с поставленной задачей качественней.
Специальные пасты, жидкости для полоскания с освежающим эффектом и другое.

Ёршиком нужно очищать щель между дугой брекетов и поверхностью зуба. Чистя верхнюю челюсть, ёршик нужно двигать снизу наверх, а нижнюю – сверху вниз.

Для справки! Ирригатор – дополнительный прибор, очищающий зубы струёй воды под сильным напором. Жидкость под давлением способствует массажу дёсен, а это предотвращает появление кровоточивости. Приобретение инструмента не обязательно, но без ирригатора будет сложнее качественно очистить зубы.

Алгоритм процедуры: удаляем загрязнения правильно

Если набор по уходу за полостью рта уже приобретен, а ортодонтический аппарат установлен, то следует подумать над следующим вопросом: как чистить зубы с брекетами правильно?

Для начала следует вооружиться фторосодержащей пастой и ортодонтической зубной щеткой.
Если брекет-система была оборудована несколькими съемными элементами, то перед началом чистки нужно их снять.
Процедуру нужно начинать с очищения области десен круговыми движениями. Для этого нужно расположить щетку под углом минимум 45 градусов.
Затем нужно перейти к очищению кронштейнов. На них можно надавливать посильнее, чем на зубы. Это обеспечит лучший доступ к скрытым элементам брекетов.
Уделяйте особое внимание и дуге брекет-системы.
После выполнения предыдущих пунктов наступает очередь суперфлосса. Лучший вариант – совмещение ёршика и зубной нити.

Помните, что процесс чистки представляет собой внимание к каждому зубу. Чистить их нужно по одному, в строгом порядке. Процесс должен занимать не меньше 10 секунд на зуб. В конце процедуры по уходу необходимо прополоскать ротовую полость специальной жидкостью-ополаскивателем. Минимальное количество процедур в сутки – 3 (общее время одной – 10 минут).

Обобщаем информацию

После снятия брекетов зубная эмаль должна оставаться неповрежденной, не должно быть проявлений кариеса из-за размножения бактерий. 1 раз в 6 месяцев стоматолог обязательно проводит профессиональную процедуру чистки зубного ряда, удаляя оставшийся минерализованный налет. В процессе манипуляции применяется содовый порошок и мощная струя воды (иногда и ультразвук). Затем зубы полируются и покрываются фтор-содержащим составом.

Чистку зубов в домашних условиях начинают с верхней челюсти. Загрязнения убирают с наружной стороны, на которой закреплены брекеты. Очищать эмаль нужно, проводя щёткой горизонтально. Для вертикальной чистки используют ирригатор и суперфлосс.

Гигиенические процедуры, совершаемые регулярно и терпеливо, помогут сохранить зубную эмаль в здоровом состоянии. Современная ортодонтия располагает необходимыми средствами для достижения мечты – обретения ослепительной улыбки. Соблюдая правила и поддерживая гигиену полости рта во время ношения брекетов, вы сможете добиться того, что ваши зубы будут ровными и здоровыми, а эмаль – белоснежной.

Чистим зубы с брекетами – видео

Для того, чтобы сделать свой блог максимально информативным, я решил подключить своих коллег к написанию полезных для вас, уважаемые друзья, заметок по другим направлениям стоматологии. И начнем мы с ортодонта. Если вдруг кто не знаком со стоматологом этой специальности, то предметом его деятельности является выстраивание зубов в ровную правильную шеренгу, если они сами по своей воле не захотели этого сделать. Знакомство с вотчиной врачей-ортодонтов мы начнем с одной из самых насущных проблем любого ортодонтического пациента - гигиены.

Все чаще среди своих знакомых, родственников и просто прохожих мы видим людей с брекет-системой на зубах. Знакомство с ортодонтом редко происходит по собственной воле. Ведь лечение с помощью брекетов сопряжено с довольно большими усилиями со стороны «закованного в железо» пациента. Многие недоумевают как с такими штуковинами во рту есть, общаться, целоваться, чистить зубы в конце концов… Вот как раз последней теме я и хотела бы посвятить свою статью.

Итак… если Вы сами решили улучшить эстетику Вашей улыбки или Вам приходится ортодонтически готовиться к протезированию, то эта информация будет для Вас актуальной.

Путь ортодонтического пациента нелегкий, но верный…Прежде всего, необходимо помнить о желаемом результате, тогда все сложности на пути к гармоничной улыбке будут восприниматься иначе. Что важно знать о гигиене полости рта во время ортодонтического лечения ? Она значительно осложнена наличием аппаратуры на зубах. А любое приспособление-это дополнительное место обитания бактерий, которые рады будут остаться незамеченными, да еще и с добротным застрявшим кусочком пищи…

Живущие у нас в полости рта бактерии только и ждут, когда мы им создадим укромное место с запасами продовольствия...

Чтобы не доставить нашему микроокружению столько удовольствия, вооружаемся специальными ортодонтическими щетками, ершиками, суперфлоссами, пастой, ополаскивателем и, самое главное - недюжинным терпением!

Какие приспособления понадобятся вам обязательно, а без каких можно легко обойтись? В обязательный список, конечно, входят специальная зубная щетка, ершик, флосс.

Щетка. Для ортодонтических пациентов она особая, стильно подстриженная в виде буквы V.

Это основное средство гигиены, с него надо начинать водные процедуры полости рта. Как правильно ею пользоваться? Постараюсь описать процесс пошагово. Начинаем с вестибулярной (передней) поверхности. Щетка расположена под углом 45 градусов. Чистящие движения должны быть сначала горизонтальными, затем в виде запятой от придесневой зоны к жевательной поверхности. Все те же движения повторяем на внутренней и жевательной поверхностях.

На данный момент мы с Вами почистили 3 из 5 поверхностей каждого зуба. Но у нас остались еще межзубные промежутки и пространство под дугой между брекетами. Для их очистки нам потребуется суперфлосс и специальный ершик. Флосс заводится сначала под дугу, а уже после в межзубной промежуток. Затем скользящим движением выводится из промежутка сначала по поверхности одного зуба, затем, после повторного введения чистой зоны флосса, по поверхности другого.

Ершиком проводим чистку зоны под дугой.

Для более эффективной гигиены существуют также однопучковые щетки, ими удобно очищать заднюю группу зубов и область у основания брекета.

Щеткой и ершиком Вам необходимо пользоваться после каждого приема пищи. Как минимум, 3 раза в день. После чистки рекомендую использовать ополаскиватель.

Подведем предварительные итоги. Итак... щетка, ершик, зубная паста и ополаскиватель - для Вас это как права для водителя. Они должны быть всегда под рукой: в школе, на работе, в поездке и т. д… Иначе после окончания лечения Вам грозит штраф в виде пятен на эмали, а то и кариозных полостей! А в наиболее свободное время, когда не нужно считать время до окончания перерыва на работе, бежать сломя голову по делам, на учебу или озираться, поймут ли Вас в общественном туалете, можно не торопясь провести все гигиенические процедуры: все те же щетка, ершик, паста, ополоскиватель, а дополнительно еще флосс и ирригатор.

Теперь кратко о такой тяжелой артиллерии как ирригатор. Он выступит в роли водомета, который мощной струей воды смоет все припасенные на черный день остатки ужина из труднодоступных мест.

К сожалению, даже педантично выполняя все упомянутые ранее рекомендации, Вы рискуете оставить у себя в полости рта лишний вес в виде налета, бактерий, а в некоторых случаях даже камней… Поэтому при лечении брекет-системой рекомендуется 1 раз в 6 месяцев проводить профессиональную гигиену. Выбор способа чистки зависит от разнообразия отложений на зубах: если это минерализованный налет (т.е. камни), то Вам потребуется ультразвуковая чистка. Суть процедуры состоит в использовании специальной вибрирующей насадки. Своими микродвижениями она разбивает камни на зубах, а вода, которая подается вместе с ультразвуком, предотващает перегрев зуба и заодно смывает с него всю грязь. В завершении врач проведет полировку зубов и покрытие фтор-содержащим препаратом.

Если вокруг брекетов скопился только мягкий налет , то Вам достаточно будет чистки Air-flow, щеткой и профессиональной пастой. Air-flow действует с помощью мощного потока воды и содового порошка. Хорош этот метод тем, что струя проникает в межзубные промежутки, в замок брекета, туда, куда никак не сможет пробраться ультразвуковая насадка. Но Air-flow не может заменить ультразвуковую чистку, поскольку для разрушения камней его мощности не хватит…

После процедуры для предотвращения повышенной чувствительности зубы покрываются фторпрепаратами.

Кратко хотелось бы упомянуть и о гигиене при ношении съемных аппаратов. Такой способ лечения наиболее эффективен в детском возрасте, в период активного роста ребенка, когда, воздействуя на определенные зоны, врач стимулирует или, наоборот, гасит рост челюстей, устраняет вредные привычки ребенка.

В зависимости от направленности действия аппарата, пациент должен носить его либо целый день, в том числе и во время принятия пищи, либо он все-таки может снимать его, когда разговаривает или принимает пищу. В первом случае после каждого перекуса или полноценного обеда необходимо тщательно прочистить аппарат щеткой и пастой (лучше иметь для него отдельную щетку), почистить зубы и после этого опять ввести аппарат в полость рта. Если же аппарат можно не использовать во время принятия пищи, уход за ним все равно необходим, после использования его стоит почистить и убрать в специальный контейнер. Перед следующим одеванием аппарат промывают проточной водой. Дополнительно можно воспользоваться специальными очищающими таблетками для съемных протезов. Их можно приобрести в аптеке.

Гигиена у ортодонтических пациентов - ежедневный труд, он обязательно принесет свои плоды терпеливому и целеустремленному человеку … И тогда Вам не придется после завершения лечения заниматься восстановлением эмали, а, возможно, и искать реконструктивное решение эстетической проблемы. Какими Вы хотите видеть Ваши зубы после окончания лечения - Вам решать! Приведу два красноречивых примера!

На этих фото Вы видите разницу в подходах к ежедневному уходу за своими зубами после окончания ортодонтического лечения. Слева - белые пятна на эмали (очаги деминерализации - потенциальные кариозные полости, следы налета). Справа - наоборот, показан результат лечения при должном отношении к гигиеническим процедурам - эмаль гладкая, без видимых повреждений.

И в завершении прилагаю к статье список запретных продуктов, эдакая диета для счастливых обладателей «звездочек» на зубах.

На начальных этапах лечения не следует есть мороженое, поскольку холод может негативно отразиться на физических свойствах дуги, и она перестанет выполнять свою функцию. Также придется отказаться от твердой пищи, такой как орешки, крупные куски мяса, сухарики, твердые фрукты. Все эти продукты часто приводят к отклейке брекетов, что удлиняет лечение и иногда приводит к увеличению его стоимости. Мягкая булка тоже не лучший вариант, это клейкий продукт, его употребление затруднит гигиену.

Инструкция проведена, теперь дело за Вами…

Никогда не теряй терпения - это последний ключ, открывающий двери (Антуан де Сент-Экзюпери). Желаю успехов!

Чистить зубы с брекетами – задание не легкое, так как ухаживать за ними нужно щепетильно – помимо ортодонтической щетки и ершика, нужно иметь целый набор средств, предназначенный специально для ухода.

Гигиена ротовой полости с брекетами усложняется и требует особого подхода, потому что конструкция, приклеенная к каждому зубу, значительно затрудняет процесс.

Вероятность возникновения зубного налета, смены окраски брекетов и развитие кариеса – это реальные проблемы пациентов, которые пренебрежительно отнеслись к процедурам.

Поэтому cледует отнестись к вопросу ухода ответственно – обзавестись необходимыми для этого приспособлениями и пользоваться ими даже после коротких перекусов, это поможет сохранить систему в целости и сохранности.

Средства и приспособления по уходу

Ершики – идеальны для удаления остатков пищи из труднодоступных мест, облегчают чистку межзубного пространства и участков вокруг самой системы. Процесс выполняют по часовой стрелке возвратными движениями, а сам ершик нужно менять по истечении двух недель пользования.
Ортодонтическая зубная щетка – имеет V-образный вырез в середине и тонкую шейку, чем и отличается от своей стандартной версии. Чтобы очистить поверхность зуба под дугой, на нее наносят небольшое количество зубной пасты и выполняют круговые движения в соответствующей области.
– великолепно подходят для удаления налета и остатков пищи с межзубных промежутков. Если брекеты придется носить больше года, то лучше отдать предпочтение вощеной нити с фтором, которая поможет защитить зубы от кариеса.
– оральный спрей, который очищает пространство между зубов с помощью подачи струи воды или специальной жидкости под давлением. Ему свойственно улучшать кровообращения в тканях пародонта и массировать десна.
Однопучковая щетка – по форме напоминает букву «Г» и выглядит как рукоятка с пучком тонких волосинок на конце.
Защитный воск – ортодонты советуют использовать, если брекеты ранят слизистую либо у пациента имеются проблемы с дикцией.
Стоматологические косметические средства – существуют в виде жидкостей для полоскания рта и зубных паст, содержат в своем составе кальций или фтор.

При наличии брекетов следует всегда иметь с собой хотя бы некоторые из вышеперечисленных аксессуаров.

Видео: уход за брекет-системами.

Как чистить брекеты?

Нужно помнить, что в домашних условиях этот процесс требует детального подхода – брекеты являются прочной конструкцией, но одновременно и хрупкой, поэтому, перед началом процедуры желательно снять съемные элементы (тяги или эластичные резинки).

Ортодонтическая зубная щетка

Для того чтобы тщательно очистить зубную поверхность самому, не прибегая к помощи врача, требуется:

нанести пасту, желательно содержащую фтор, на щетку (если средства не позволяют приобрести специальный ортодонтический прибор, можно воспользоваться его традиционным аналогом, но только со щетиной мягкой или средней жесткости);
начать чистку нужно с верхней челюсти, используя горизонтальные движения (снаружи) вдоль дуги брекет-системы, после чего те же действия повторяют уже на нижней челюсти;
разместив щетку под углом 45 градусов по отношению к десне, круговыми движениями чистят вдоль линии десен в месте их соприкосновения с зубами, при том что каждая чистка одного зуба занимать не менее 10 секунд;
чистка кронштейнов – следующий шаг, надавливать на них следует сильно, таким образом, щетинки полностью очистят брекет, максимально проникая внутрь него.

Ершик

Благодаря приспособлению можно самостоятельно справиться с очисткой труднодоступных мест под дугой. Ершиком следует воспользоваться после чистки зубов ортодонтической щеткой, используя поступательные вращательные движения.

Зубная нить

С ее помощью чистку завершают, вводя нить в труднодоступные места – она отлично справляется с местами между зубами, а еще может быть альтернативой ершику.

Вместо флосса стоматологи советуют обратить внимание и на суперфлосс, он отличается переменной толщиной на длине нити, что помогает делать процесс удобным и быстрым.

Ирригатор

Прибор действует под давлением, подавая струю воды или любого другого ополаскивателя, эффективно очищая поверхность зубов и одновременно делая гидромассаж.

Ирригаторы бывают стационарные и переносные, последние можно всегда иметь под рукой, что очень практично. Им можно пользоваться в профилактических целях даже после снятия всей системы.

Какой пастой чистить брекеты?

Чтобы усилить стойкость зубной эмали к кариесу, риск возникновения которого возможен из-за длительного ношения брекетов, стоит выбирать пасту с повышенным содержанием фтора или кальция в составе.

За помощью в выборе марки важно обратиться к ортодонту, который посоветует подходящий продукт.

Видео: нюансы гигиены при брекетах

Процедуры у стоматолога

Брекеты – это своего рода осложнение для выполнения гигиенических процедур ротовой полости. Поэтому настоятельно рекомендуется раз в месяц обращаться к врачу за тщательной профессиональной чисткой.

Процедура поможет справиться с удалением болезнетворных бактерий и остатков пищи в области крепления системы и защитит зубы от темного налета, позволяя сохранить их здоровыми.

Услуга проводится с помощью:

лазера;
отбеливания;
ультразвука;
химического раствора.

Также после профессиональной чистки врач покрывает зубы лаком, что способствует насыщению зубной эмали фтором.

Чистка у стоматолога будет практически бесполезной, если пренебрегать правилами ежедневного ухода, так как болезнетворные бактерии быстро восстанавливаются, достигая прежнего уровня уже через пару дней после процедуры.

При обнаружении дефектов зубной поверхности стоит немедленно обратиться к врачу – даже тщательный и правильный уход не всегда позволяет избежать неприятностей.

Существуют общие положения, которых стоматологи рекомендуют придерживаться:

после еды стоит проводить чистку рта не позднее 15 минут – позже происходит разложение остатков пищи, что разрушительно влияет как на зубную эмаль, так и на брекет-систему;
чтобы насытить зубную ткань минералами и укрепить эмаль, лучше заменить обычную зубную пасту на ту, которая содержит кальций или фтор;
каждый процесс чистки зубов должен длиться от 10 минут и проводиться не менее трех раз в день;
особое внимание уделяют межзубным промежуткам – вычистить их надо максимально старательно, желательно применяя зубную нить, ершик и прочие приспособления, помогающие очистить труднодоступные места.

Также нужно обратить внимание на другие особенности при ношении брекетов:

категорически запрещено удалять остатки пищи в межзубных пространствах с помощью колющих предметов (иголки, булавки и т.д.);
желательно ограничить употребление красного вина и черного чая;
не стоит употреблять слишком холодную либо же слишком горячую пищу, во избежание колебания температур;
запрещено употребление жевательных конфет, карамели и сухофруктов – вязкая консистенция может привести к смещению деталей;
нежелателен прием слишком твердых продуктов – яблок, кукурузных хлопьев и сухарей;
стоит отдать предпочтение продуктам с высоким содержанием кальция, магния и витамина С (зелени, кисломолочным продуктам, рису, цитрусовым в том числе). Они снижают риск развития заболеваний десен и зубов.

Дополнительные вопросы

Какой пастой чистить зубы после снятия брекет-систем?

У пациентов, которые носили систему долго, после снятия существует вероятность наличия зубных пятен. Чтобы избежать подобного явления или же избавиться от него, советуем перейти с пасты, содержащей в своем составе фтор, на традиционную.

Чищу брекеты обычной щеткой – какие могут быть последствия?

Стандартная зубная щетка не способна как следует вычистить зубы у десен, в местах крепления конструкции и в межзубных промежутках в том числе, вследствие чего кариес, деминерализацию ткани и воспаления десен избежать будет тяжело. Поэтому нужно следовать рекомендациям стоматологов и обзавестись специальным набором инструментов.

Можно ли использовать электрическую зубную щетку?

Такие щетки желательно использовать только со специальной насадкой – узкой, с мягкой системой, работа которой должна быть в возвратно-вращательном режиме. Насадки придется менять каждые 2-4 недели, так как у носителей брекетов зубные щетки изнашиваются куда быстрее.

Чистить зубы с брекетами следует намного тщательнее, чем обычные. Поскольку во рту вследствие наличия брекет-системы много труднодоступных мест, то для чистки требуется применять специальные приспособления (щетки, пасты, ершики и т.д.).

К тому же, чтобы не повредить эмаль зубов и не повредить скрепленный ряд, следует знать, как правильно это делать.

Какие инструменты нужно использовать?

Для тщательного ухода за ротовой полостью требуется приобрести следующие специальные инструменты:

Ершики. Применяются для удаления пищевых остатков и налета из мест, куда трудно подобраться, щелей между зубами и участков между самой конструкцией. Чистить ершиком требуется вращением его по часовой стрелке, движения должны быть возвратными. После двух недель применения их требуется менять.
Ортодонтическая щетка. У нее необычный вид: V-образная форма выреза в середине и тонкая шейка. Чтобы почистить зубы под дугой, нужно выдавить на щетку немного пасты и круговыми действиями произвести чистку.
Ирригатор. Это устройство, подающее струю воды или раствора под давлением для очищения межзубных промежутков. Помимо этого, устройство помогает усилить кровообращение в тканях зуба и массировать десна.
Однопучковая щетка. Похожа по форме на букву «Г» – это рукоятка с небольшим пучком ворса на конце. Ею очищают участки между брекетами, зубных щелей и бороздок десен. Использование данной щетки снижает кровоточивость десен и не дает возможности скоплению налета.
Зубная нить. Требуется для очистки пространства между скобами, зубами. Очищать ею следует все места, до которых трудно добраться, ничего не пропуская. Брать необходимо нить с жестким основанием, пропитанную средством против бактерий и минералами для лучшего обеззараживания полости рта.
Паста. Должна иметь много фтора, фосфора, хлорида цинка, карбоната кальция и других полезных веществ. У нее не должно быть отбеливающих свойств, чтобы при снятии системы на зубах не появились желтые пятна.

Зубные нити Специальная зубная паста Ирригаторы
Однопучковая щетка Ортодонтическая щетка Ершики

Кроме этого необходимо купить специальные стоматологические растворы для ополаскивания.

Как проводить процедуру чистки зубов правильно?

Чистка зубов самостоятельно, когда стоят брекеты, требует определенной осторожности. Она является достаточно прочной, но в ней есть и хрупкие элементы. Перед процедурой лучше снять съемные детали.

Ортодонтическая щетка и паста

На щетку следует давить сильно, чтобы происходило максимальное проникновение щетинок и качественное очищение

Вся процедура происходит с соблюдением следующего алгоритма:

На щетку выдавить обычное количество зубной пасты.
Сначала обработать щеткой верхнюю челюсть, двигаясь по горизонтали с внешней стороны. Затем перейти на нижнюю челюсть.
Поставив ее под углом 45 градусов относительно десен, круговыми движениями прочищать участок у основания зуба – около десен.
Чистка кронштейнов. На щетку следует давить сильно, чтобы происходило максимальное проникновение щетинок и качественное очищение.

Практический совет: Как только вам установят брекет-систему, проконсультируйтесь со стоматологом о дальнейшей чистке зубов. Специалист, видя и зная в точности конструкцию, даст несколько советов, как почистить зубы, не повредив дуги.